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 Notizie



Aperte le nuove iscrizioni ai corsi Csi

23-01-2017

 Aperte le nuove iscrizioni ai corsi Csi
È possibile effettuare le nuove iscrizioni per l’anno 2017 ai corsi Csi. Come sempre, ce n’è per tutti i gusti, grandi e bambini. Tante le possibilità per praticare attività fisica e prendersi cura della salute propria… e altrui. Sì, perché lo sport, non solo agonistico ma in primis lo sport per tutti, migliorando la qualità della vita e creando occasioni di relazione fa bene alla salute dei singoli e al benessere della comunità.
Tanti i luoghi dove si svolgono i corsi Csi, non resta che da trovare quello più comodo e adatto a ciascuno. Da sottolineare, ad esempio, la possibilità di praticare in orario di pausa pranzo, nella sede centrale del Csi, il corso di Body Fusion: una fusione di pilates, tonificazione e yoga, pensato apposta come antistress e ottimo per la tonificazione. Oppure, specialmente per i giovani, c’è la Zumba, vale a dire un esercizio di attività aerobica sulla base di musica afro caraibica.
Presso il Centro Sportivo Montericco si svolgono la mattina i corsi di Circuito Walking Metabolico, per aumentare il metabolismo e bruciare i grassi in eccesso, mentre in pausa pranzo e alla sera quelli di Walking, per perfezionare il movimento naturale della camminata con benefici antistress.
Nuovissimo anche il corso di Kungfu Shaolin e Tai Chi Chuan, la pratica delle discipline orientali per la salute di mente e corpo.
Per info e iscrizioni, contattare la segreteria Csi Imola – via Emilia 69, 0542.30335 / 320.2957358 – iscrizioni@csiimola.it

Irene Dottori




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