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Agenda Csi

Consulenza nutrizionale gratuita e Trek della domenica

06-03-2018

Agenda Csi

Doppio appuntamento da non perdere, nel mese di marzo, con il Csi di Imola.

Il primo da segnare in agenda è per sabato 17 marzo. Presso il Centro Sportivo Montericco dalle 9.00 alle 18.00 sarà possibile, previa prenotazione, effettuare una consulenza nutrizionale gratuita, oltre a una misurazione della massa grassa e di quella magra attraverso la tecnica dell’impedenziometria. Questa consente la determinazione della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua totale) attraverso la stima dei fluidi corporei, in modo rapido e non invasivo.

«L’opportunità di questa consulenza nutrizionale gratuita, per la quale collaboriamo con il dottor Giuliano Simone Di Silvestre, rientra in una prospettiva più ampia. Come Csi vogliamo non solo offrire un servizio con i corsi di ginnastica, ma educare alla salute e al benessere, perché attività fisica e corretta alimentazione vanno di pari passo» spiega Silva Scagnetto, responsabile corsi Csi.

Per info e prenotazioni si può contattare la segreteria Csi al numero 0542.30335 / 320.2957358.

Il secondo appuntamento (c’è ancora un po’ di tempo, intanto tenetevi liberi!) è invece per il 25 marzo per il trek della domenica “Siamo nati per camminare”. Il percorso si snoderà sulle colline di Tossignano, Prugno e Ca’ Budrio, per un totale di 12 chilometri (e una durata prevista di circa cinque ore). La partecipazione è anche in questo caso interamente gratuita, occorre solamente fare la tessera Csi per motivi assicurativi.

Il ritrovo è alle 10.45 al parcheggio della Bocciofila, a Imola. È consigliato indossare scarpe da trek e portarsi dietro acqua, una merenda e le “racchette”, i “bastoncini” che aiutano il movimento della camminata sfruttando la spinta delle braccia. Per informazioni si può contattare la segreteria Csi 0542.30335 / 320.2957358 oppure Silva 348.3202250 oppure mandare una mail a iscrizioni@csiimola.it.

Irene Dottori

 




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