Fitness

I nostri corsi di Fitness:

 TONE UP  con Marianna
Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Allenamento total boby funzionale a ritmo di musica, per perdere peso e potenziare il tono muscolare.

Pedagna
Martedì e giovedì
ore 19.00 / 19.50
Iscriviti qui

 JUMP  con Marianna
Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Allenamento brucia calorie e tonificante, semplice e divertente, a ritmo di musica, su trampolino elastico.

Montericco
Lunedì e mercoledì
ore 19.15 / 20.05 Iscriviti qui
ore 20.15 / 21.05 Iscriviti qui

 FITDANCE  con Lana
Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Mix esplosivo di tonificazione, stretching e danze latino-americane, per un allenamento efficace e divertente.

Sala Centro Storico
Lunedì e giovedì
ore 19.30 / 20.20 
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 FUNZIONALE  con Alice

Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Allenamento completo total body per migliorare forza, elasticità e coordinazione nella quotidianità, attraverso esercizi mirati e adattabili efficacemente ad ogni esigenza.

Palestra Campanella
Lunedì e giovedì
ore 19.00 / 19.50 
Iscriviti qui

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iscrizioni@csiimola.it